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なぜマッサージ師が「呼吸ケア」を始めたのか
今年から、訪問マッサージの他に、「訪問呼吸ケア」というメニューを加えました。 そもそも、呼吸ケアってなんだ？ 呼吸がどうなるんだ？ と思われるのが自然な反応だと思います。 呼吸には、まだ多くの人が気付いていない、『カラダ …
いつまでも湯船に浸かれるためには
お風呂が好きな人は当然、湯船に浸かってのんびりお風呂に入りたいと思います。 ある程度の年齢までは当たり前にできることなんですが、高齢になってきた時に、お風呂に入りたくても入れずにシャワーで流すことしかできなくなる場合があ …
クリケットのまち佐野
2022年2月25日 未分類
私の住む佐野市には、日本で唯一の国際規格の広さを備える国際クリケット場があります（旧田沼高校跡地）。 30数年前の大学時代、体育の授業を担当されていた山田教授がクリケットの専門家だったため、授業でクリケットを体験しました …
基礎体力の向上～【ベッドと布団の違い】
それぞれの住宅事情や自分の好みによって、ベッドで寝るか布団で寝るかは分かれます。寝心地が良ければどちらでもいいと思いますが、ある程度の年齢になった場合、ベッドで寝ている方に注意して欲しいことがあります。それは布団で寝起き …
