リハビリの重要性
新年度のスポーツの入り方
新入生が入学したり、新年度で、気持ちを新たにトレーニングに気合いが入りがちな4月、5月。でも、練習量を極端に増やしたり、基礎体力をトレーニングを集中的にやるには注意が必要です。なぜなら、4月に入ったからといって、急に運動 …
痛みが取れた、は第一段階
転倒して肩関節を脱臼し、整復してもらってから固定し続けていた。長く固定してたら、痛くて腕が挙がらなくなった。同じ状況の2人の患者さんの施術を、偶然同じ時期に依頼されました。 施術を続けて２か月近く、お二人とも痛みが取れて …
スポーツ愛好者にも必要なアスレティック・リハビリテーション
自分の楽しみとしてスポーツをしている人の中にも、怪我や痛みを抱えている人はいます。万全の状態でプレーできるのが理想ですが、古傷を抱えたり、再発を繰り返してしまっている人も少なくないかもしれません。 大きな怪我をしてしまっ …
