呼吸
「きほんの呼吸®」のスポーツへの活かし方
2023年から「きほんの呼吸®」を練習メニューに取り入れている高校の野球部があります。静岡県立掛川西高校です。公立高校で、チームは県内選手だけで構成されています。2023年の秋季県大会予選に敗戦後に、監督がチーム方針やル …
呼吸コンディショニング
今年から、これまでの施術に加えて、患者さんの自宅でのセルケアサポートをする呼吸コンディショニングを始めました。 呼吸レッスンの習慣で、呼吸の数が減るとカラダはリラックスする時間が長くなり、痛みのある人は痛みの感じ方が変わ …
